Je cvičení dobré pro zdraví? Kdy pomáhá a kdy může škodit? V tomto článku se chci zaměřit na to, proč je pohyb a sport zdravý, co všechno...

V našem oddílu často slyším otázku: „Proč děti stále dělají všestrannost? Proč gymnastika, protahování, hry… proč ne rovnou judo, parkour, závody?“ Odpověď je jednoduchá:👉 Protože každá věková fáze má jiný účel. 👶 3–6 let – předškolní období 🔹 Cíl: Získat základy – pohybové i sociální 🔹 Co rozvíjet: základní pohyb (běh, skok, kotoul…) - všestranná motorika komunikaci a spolupráci s ostatními - socializace porozumění autoritě (trenér, učitel) - akceptace autorit protahová

Jsme sportovní oddíl, ve kterém se platí členství na pololetí . Podáním přihlášky a zaplacením členského příspěvku se přihlašovaná osoba...