O nás
Oddíl a zároveň spolek Judo4fun jsme založili v roce 2015. Chtěli jsme se tak navrátit k jedné z původních myšlenek juda, resp. jejího zakladatele Jigora Kana, a využívat judo jako formu tělesné výchovy.
Naším cílem není vychovávat vítěze, ale zdravé, sebevědomé a ohleduplné jedince, kteří se pak mohou stát vítězi ve všem, co si budou přát.
Co chceme v dětech vypěstovat?
Lásku k pohybu
Člověk s radostí z pohybu ho bude vyhledávat celý život, a tím se udržovat fit a zdravý.
Zdravé sebevědomí
Úspěšné překonávání překážek při cvičení umožňuje najít meze vlastních sil a možností.
Disciplínu
Základem úspěchu je řád. Jen s ním lze docílit soustavného osobního rozvoje.
Co má mít zdravé dítě?
Obratnost
Je schopnost mozku ovládat tělo. Vypěstovat ji lze jen v dětství a zůstane po celý život.
Nezkrácené svalstvo
Efektivně zvyšovat rozsah pohybu lze jen v dětství, dokud jsou ještě pojivové tkáně pružné.
Zpevněné tělo
Ochablé svalstvo je jednou z hlavních příčin zdravotních problémů v dětství i v dospělosti.
Proč judo?
All-in-1
Rozvíjí obratnost, sílu, disciplínu… Judo je pro nás dokonalou formou tělesné výchovy, ne jen sportem.
Sebeobrana
Techniky judo pochází z bojový umění japonských samurajů, a proto jsou dobrým základem pro sebeobranu.
Zápasení
Trénuje vytrvalost a dynamickou sílu. Učí čelit strachu ze silnějšího soupeře, ale zároveň brát ohledy na slabšího.