O nás

Oddíl a zároveň spolek Judo4fun jsme založili v roce 2015. Chtěli jsme se tak navrátit k jedné z původních myšlenek juda, resp. jejího zakladatele Jigora Kana, a využívat judo jako formu tělesné výchovy.

Naším cílem není vychovávat vítěze, ale zdravé, sebevědomé a ohleduplné jedince, kteří se pak mohou stát vítězi ve všem, co si budou přát.

Co chceme v dětech vypěstovat?

Lásku k pohybu

Člověk s radostí z pohybu ho bude vyhledávat celý život, a tím se udržovat fit a zdravý.

Zdravé sebevědomí

Úspěšné překonávání překážek při cvičení umožňuje najít meze vlastních sil a možností.

Disciplínu

Základem úspěchu je řád. Jen s ním lze docílit soustavného osobního rozvoje.

Co má mít zdravé dítě?

Obratnost

Je schopnost mozku ovládat tělo. Vypěstovat ji lze jen v dětství a zůstane po celý život.

Nezkrácené svalstvo

Efektivně zvyšovat rozsah pohybu lze jen v dětství, dokud jsou ještě pojivové tkáně pružné.

Zpevněné tělo

Ochablé svalstvo je jednou z hlavních příčin zdravotních problémů v dětství i v dospělosti.

Proč judo?

All-in-1

Rozvíjí obratnost, sílu, disciplínu… Judo je pro nás dokonalou formou tělesné výchovy, ne jen sportem.

Sebeobrana

Techniky judo pochází z bojový umění japonských samurajů, a proto jsou dobrým základem pro sebeobranu.

Zápasení

Trénuje vytrvalost a dynamickou sílu. Učí čelit strachu ze silnějšího soupeře, ale zároveň brát ohledy na slabšího.