Hlavním cílem tréninku našich nejmenších sportovců je vytvořit u dětí pozitivní vztah k pohybu, začlenění do kolektivu a naučit je se soustředit a dávat pozor na to co trenér učí. Toho docílujeme pomocí mnoha sportovně kolektivních her a různých překážkových drah.

​

Následně jakmile jsou děti již soustředěnější se začínají učit základní gymnastické, ale i atletické a judistické prvky. V atletické části jde o skoky, sprinty, hody, v gymnastické učíme kotouly, stojky, hvězdy a v judistické hlavně pády a techniky na zemi.

​

Součást hodiny je vždy judistický nástup a názvosloví (hajime, matte, rei atp.). Minijudo učí velmi zkušené trenérky dětí s mnohaletou praxí a častokrát zde bývá na posledních 10 minut trenér juda, který dle výsledků dětí doporučí přestup na standardní hodinu juda.

​

Pokud zde děti zjistí, že jim více vyhovuje atletika než judo, plynule přejdou do naší atletické přípravky. Ideální čas na přesun na judo či atletiku je 6 let – školní věk, ale mnoha dětem vyhovuje volnější herní styl minijuda a častokrát zde zůstávají ještě i v 7 letech.