JUDO VIKEND
Aktualizováno: 16. 9.
Pojďte si zacvičit v neděli 20. září 2026 od 9:30–16:30 do sportovní haly v Unhošti.
Program
Každý judovíkend má jiné zaměření, někdy gymnastika, někdy judo, někdy parkour, atletika atp.
Při rozdělování do skupin zohledňujeme věk, dovednosti i kamarádské vazby. Snažíme se, aby každé dítě mělo vhodného parťáka na cvičení, hrálo hry s podobně starými dětmi a zároveň se mohlo více věnovat tomu, co ho baví nebo v čem se potřebuje zlepšit — ať už je to judo, gymnastika, atletika, nebo parkour.
Na všestranně zaměřených víkendech proto nemusí mít všechny skupiny stejný program. Děti z atletiky mohou mít například dvě atletické lekce nebo jednu prodlouženou o polovinu, zatímco děti, které preferují judo, dostanou více prostoru právě pro něj. Podobně přizpůsobujeme i ostatní aktivity.
Některé judovíkendy jsou věnované cíleně zaměřené jen na jednu oblast - typicky technický judovíkend. Konkrétní zaměření vždy uvádíme v pozvánce.
Pokud si chcete účast naplánovat dopředu, přehled všech termínů najdete zde: PŘEHLED NAŠICH AKCÍ.
Program upravujeme také podle počasí a složení přihlášených dětí. U menších dětí převažují hry a rozvoj základních pohybových dovedností. Každá skupina tak dostává program odpovídající jejím možnostem a potřebám.
Co sebou?
sportovní láhev na pití
přezůvky
kimono a pásek
tenisky, tepláky/kraťasy, tričko a mikinu na ven (podle počasí)
Kde
Sportovní hala Unhošť: Smetanova 1302, 273 51 Unhošť
PLÁNOVANÉ VÍKENDOVÉ AKCE:
Termín | Program | Video |
20. září 2026 | 4FUN den - gymnastika, atletika, judo, hry. Cíl zábava a zdravý pohyb. | |
25. říjen 2026 | Den Ninjů - zaměření na parkour, sebeobranu, překážkovky. | |
15. listopad 2026 | FITNESS posilování + přezkoušení z FZ, parkour, judo. | video |
5. prosinec 2026 | VÁNOČNÍ TURNAJ – HLAVNÍ ODDÍLOVÁ AKCE. | |
13.prosinec 2026 | VADERs day - vede Radek Pilař - meče, nunchaky, hry, judo, zábava. | |
24. leden 2027 | TECHNICKÝ JUDOVÍKEND, Zaměření žlutobílý až zelený. Možnost složit zkoušky. | |
14. únor 2027 | TECHNICKÝ JUDOVÍKEND, Zaměření žlutobílý až zelený. Možnost složit zkoušky. | |
14. březen 2026 | VELIKONOČNÍ TURNAJ. | |
18. duben 2027 | JUDO, FITNESS, GYMNASTIKA | |
9. květen 2027 | TECHNICKÝ JUDOVÍKEND, Zaměření žlutozelený až hnědý. Možnost složit zkoušky. | video |
23. květen 2027 | VADERs day - vede Radek Pilař - meče,nunchaky, hry, judo, zábava | video |
13. červen 2027 | Den Ninjů - zaměření na parkour, sebeobranu, překážkovky. | |
Komentáře