Judo víkend
- Otakar Jícha
- 5. 10.
- Minut čtení: 1
Aktualizováno: před 7 dny
Pojďte si zacvičit v neděli 19. října 2025 od 9:30–16:30 do sportovní haly v Unhošti.
Program
Program závisí na počasí, věku a vyspělosti přihlášených dětí. Vždy se snažíme, aby program nejlépe odpovídal potřebám přihlášených dětí, a tak menším dětem dáme více her a trénujeme s nimi pohybové dovednosti. Zatímco starším dětem připravíme více judistických technik, zápasů a posilování.
Každý sportovní den je ale zaměřen jinak:
Termín | Program | Video |
28. září | kompenzace, gymnastika,judo,parkour, všestrannost a hry. Cíl zábava a zdravý pohyb | |
19. říjen | gymnastika a judo, všestrannost a hry. Cíl zábava a zdravý pohyb | |
16. listopad | FITNESS posilování + přezkoušení z FZ, parkour, judo | video |
14. prosinec | VÁNOČNÍ ODDÍLOVÝ PŘEBOR - TURNAJ V JUDU – HLAVNÍ ODDÍLOVÁ AKCE | |
18. leden | JUDO - technický den, judo judo judo - možnost složit zkoušky | |
8. únor 2026 | JUDO - technický den, judo judo judo - možnost složit zkoušky | |
22. únor 2026 | JUDO - technický den, judo judo judo - možnost složit zkoušky | |
22. březen 2026 | VELIKONOČNÍ ODDÍLOVÝ PŘEBOR - TURNAJ V JUDU – HLAVNÍ ODDÍLOVÁ AKCE | |
12. duben 2026 | Den Samurajů – meče, nunchaky, judo | |
26. duben 2026 | JARNÍ ODDÍLOVÝ PŘEBOR V ATLETICE – HLAVNÍ ATLETICKÁ AKCE | video |
10. květen 2026 | sebeobrana, box, parkour, lukostřelba | video |
24. květen 2026 | OLYMPIJSKÝ DEN - ODDÍLOVÝ PŘEBOR V ATLETICE | video |
14. červen 2026 | Den Ninjů - parkour, atletika, fitness |
Co sebou?
sportovní láhev na pití
přezůvky
kimono a pásek
tenisky, tepláky/kraťasy, tričko a mikinu na ven (podle počasí)
Kde
Sportovní hala Unhošť: Smetanova 1302, 273 51 Unhošť
Komentáře