Příměstské soustředění 

Program

• judo

• atletika

• úpolová gymnastika

• kompenzační cvičení

• box

• úpolové hry

• kondiční posilování

• překážkové dráhy

• turistika

• střelba - luk, pistole a pušky vzduchové, paintballka

• atletické a úpolové hry

• atd.

​

Příchod dětí:

​

PO–PA od 7:00 do 08:45 (je puštěna pohádka). V 9:00 začíná sportovní program.

​

Vyzvednutí dětí:

​

PO–PA do 17:00. V 16:00 - 16:30 společná hra, nebo zápasy. V tuto dobu již možno vyzvednout děti.

​

Strava (obědy, svačiny) a pitný režim zajištěny

​

Program, který se mění:

​

- vojenské střelecké aktivity (vzduchovka, taktika)

- závody ve 4fun-biatlonu(běh, střelba, překážky, hody granátem)

- střelba z luku

- závody v judu (formou ligy)

- Každodenní randori

​

​

Cena 4000 Kč za turnus

​

​

S sebou:

 

• přezuvky a sportovní oblečení do tělocvičny,

• kimono,

• flašku na pití!!!

• sportovní obuv na atletiku,

• věci na ven,

• teplé věci pro případ špatného počasí,

• ochranné brýle (stačí proti slunci) - kvůli střelbě ze vzduchovek,

• kšiltovku,

• batůžek na pochody - na vodu, svačinu atpod.

• na výlet mít služební judistické tričko!!

• popsané věci - at si je děti nepopletou navzájem!!

​

Nepovinně s sebou:

• boxovací rukavice

• pěnové nunchaky

• bandáže na ruce

• nunchaky

​

Co s sebou nemít:

​

• tablety

• drahé telefony

• PC

• playstationy

• drony

• vlastní zbraně (jakékoli)

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​