Příměstské soustředění 

turnus 1 (19 - 23.8.2019) - Unhošť

turnus 2 (26 - 30.8.2019) - Unhošť

Program

  • judo

  • atletika

  • úpolová gymnastika

  • kompenzační cvičení

  • box

  • úpolové hry

  • kondiční posilování

  • překážkové dráhy

  • turistika

  • střelba - luk, pistole a pušky vzduchové, paintballka

  • atletické a úpolové hry

  • atd.

Příchod dětí:

PO–PA v 8:15. Bude možné přivést děti dříve - po 07:00 pustíme pohádku.

Vyzvednutí dětí:

POPA do 17:00.

Strava (obědy, svačiny) a pitný režim zajištěny

Program, který se mění:

- vojenské střelecké aktivity (vzduchovka, trochu paint ball, taktika, biatlon)

- závody ve 4fun-biatlonu(běh, střelba, překážky, hody granátem)

- střelba z luku

- závody v judu (formou ligy)

- Každodenní randori

Cena 4000 Kč za turnus

Turnusy:

19.–23. 8. 2019 - Unhošt (kapacita do 75 dětí)

26.–30. 8. 2019 - Unhošt (kapacita do 75 dětí)

S sebou:

 

  • přezuvky a sportovní oblečení do tělocvičny,

  • kimono,

  • flašku na pití!!!

  • sportovní obuv na atletiku,

  • věci na ven,

  • teplé věci pro případ špatného počasí,

  • ochranné brýle (stačí proti slunci) - kvůli střelbě ze vzduchovek,

  • kšiltovku,

  • batůžek na pochody - na vodu, svačinu atpod.

  • na výlet mít služební judistické tričko!!

  • popsané věci - at si je děti nepopletou navzájem!!

Nepovinně s sebou:

  • boxovací rukavice

  • pěnové nunchaky

  • bandáže na ruce

  • nunchaky

Co s sebou nemít:

  • tablety

  • drahé telefony

  • PC

  • playstationy

  • drony

  • vlastní zbraně (jakékoli)